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生活中导致焦虑症发生的因素有哪些

来源: 成都成华脑康医院 作者: 成都成华脑康医院医生 时间: 2017-10-26 18:15

  焦虑症作为我们生活中极为常见的疾病之一,对于该病,我们只有及时的进行治疗了,才能够帮助患者更好的生活,否则的话,焦虑症将会为患者带来更多的痛苦,希望你能够引起重视。而治疗焦虑症我们首先要了解的就是焦虑症的原因,这样才能够从根源上对患者进行治疗。那么,生活中导致焦虑症发生的因素有哪些呢?

  首先就是自我效能,在我们的生活之中,一个人的自我效能与自身的焦虑水平之间存在着之间的线性关系,也就是说自我效能越高,焦虑的水平越低。再就是社会性的评价,外界的评价对我们的身心健康有着很大的影响,有的人在学习和工作的时候,就会存在这样的担心,会顾虑此类负面的社会性评价。

  而有的人则是担心自己或是家人会在人生的过程中受伤,就很容易出现高程度的焦虑反应。有的人还会过分的关注自己,失去和人进行交往的乐趣,对于自己的学习和工作都无法起效的发挥自己的潜能,但是,特别的关注结果,如果是失败了,就有有强烈的躲避批评和失败的心理动机,就经常会出现焦虑的情绪。》》》马上咨询医生

  而每个人由于性格的不同,其处理事情的方法也是有差异的,因此,处理事情的时候,有的人就很容易出现焦虑的情绪。适当的焦虑情绪能够让我们更加的奋进,而如果是焦虑情绪过度了,就很容易导致焦虑症的产生了。如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线医生会给您较专业,较详细的解答,或是拨打我们的24小时恢复健康热线:028-8335-7079,与医生一对一详解。

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